Image
В корзине подарок

Кижуч в медовой глазури
Я хочу приготовить
рецепт

Кижуч в медовой глазури
40 мин. 8-10
4.77 (14)

Предлагаем сделать вкусное, быстрое, красивое блюдо, приготовление которого займёт буквально 15 минут — если вы заранее подготовите филе.

КБЖУ:

Калорийность - 450

Белки - 400

Жиры - 139

Углеводы - 40

Кухня: Русская

Ингредиенты:

  • 1 тушка потрошёного кижуча без головы;
  • 2 столовые ложки жидкого мёда;
  • 2 столовые ложки соевого соуса;
  • 2 столовые ложки кунжута.

Способ приготовления:

  1. Снимите с рыбы филе, промойте, обсушите, разделите каждое на 5-6 частей. Смешайте мёд с соевым соусом, сбрызните куски кижуча с каждой стороны.
  2. Поставьте духовку на 200оC. Застелите противень фольгой, присыпьте рыбу кунжутными семечками, выложите на противень. Готовьте в течение 10-12 минут.

Подавайте глазированного кижуча с мелким листовым салатом и отварным рисом. Приятного аппетита!

Отзывов ещё нет, будьте первыми!

Уже пробовали этот рецепт? Опишите свои впечатления о нем!

Ваше мнение очень важно для других пользователей!

Написать отзыв

Купите продукты для этого рецепта

Кижуч замороженный потрошеный без головы 1,4-1,9кг блочная заморозка

Заказали продукции Съедено уже
704 Кг.
1200 руб. за 1 Кг. (от 1.7 кг.)
Упаковка: Стрейч - пленка

Кижуч замороженный потрошеный без головы 2,7-4 кг Премиум Чили

Заказали продукции Съедено уже
26 Кг.
1660 руб. за 1 Кг. (от 2.7 кг.)
Упаковка: стрейч пленка

Сельдь Атлантическая свежемороженая неразделанная 350+

Заказали продукции Съедено уже
374 Кг.
430 руб. за 1 Кг. (от 0.8 кг.)
Упаковка: Вакуум

Похожие рецепты

Очень много овощей составят гарнир
Обратите внимание — в рецепте не используется соль, так как классический соевый соус ...
Уху любят все и это блюдо первое приходит на ум в качестве первой подачи на стол. Но,...
Соус бешамель — ингредиент, который придаёт рыбке особенно нежный вкус и помогает сох...

Книга рецептов
в подарок!

Book
Блюда из дичи: простые и вкусные рецепты
Получите книгу рецептов из дичи бесплатно

Укажите Ваш e-mail и получите книгу прямо сейчас!

политика конфиденциальности

Сайт использует файлы cookie, обрабатываемые вашим браузером. Подробнее об этом вы можете узнать в Политике cookie.
Принять Настроить Отклонить и покинуть сайт