Перепела с ароматным маслом
Мы уверены, что ваши впечатления от этого блюда будут самыми благоприятными. Ароматное масло придаёт перепелам тонкие, свежие нотки и не даёт птичкам подсохнуть во время готовки.
КБЖУ:
Калорийность - 650
Белки - 240
Жиры - 198
Углеводы - 7
Кухня:
Русская
Ингредиенты:
- 8 перепелов;
- 1 лимон;
- 100 грамм сливочного масла;
- 100 грамм сливочного масла;
- 4-5 свежих веточки тимьяна;
- 2 веточки розмарина;
- 2-3 листа шалфея;
- 60 миллилитров куриного бульона;
- соль и перец.
Способ приготовления:
-
Промойте тушки птиц, просушите разовыми полотенцами, отложите в сторону. Займитесь ароматным маслом — натрите цедру половины лимона, порубите 1 зубчик чеснока, весь шалфей, листья с одной веточки розмарина и двух веточек тимьяна, выжмите сок половины лимона и смешайте эти ингредиенты со сливочным маслом, затем, пробейте блендером. Посолите и поперчите по вкусу.
-
Теперь, осторожно отслоите кожу грудной части у каждой птицы, стараясь не порвать, так как кожица очень тонкая. Поместите в получившийся кармашек по одной чайной ложке масла и немного помассируйте, чтобы масло распределилось.
-
Нарежьте вторую половину лимона на восемь долек вместе со шкуркой. Разделите веточки тимьяна на 8 частей, измельчите чеснок, разберите розмарин на листья. Положите в каждую птичку по дольке лимона, травы, чеснок и оставшееся масло. Закройте полость с помощью зубочистки и скрепите зубочистками ножки.
-
Посолите и поперчите перепелов, положите в жаропрочную форму, влейте бульон, накройте фольгой или крышкой. Выпекайте в духовке, предварительно разогретой до 200оС, в течение 30 минут, затем, уберите фольгу или крышку и продолжайте запекать ещё 25-30 минут — до образования румяной корочки.
-
Чтобы убедиться в готовности мяса, проколите зубочисткой ножку и надавите. Если сок прозрачен, а мясо мягкое, значит, перепелов можно доставать из духовки.
-
Накройте форму с птицами фольгой, оставьте полежать 10-15 минут и подавайте на стол.
Сервируйте блюдо любимым соусом и тушёными овощами, интересный букет составят картофель, спаржа и морковь. Наслаждайтесь!
Отзывов ещё нет, будьте первыми!
Уже пробовали этот рецепт? Опишите свои впечатления о нем!
Ваше мнение очень важно для других пользователей!
Купите продукты для этого рецепта
Похожие рецепты
Мясо перепелов не только полезное, оно очень вкусное. Недаром на Руси подавали пере...
Этот рецепт по восточным мотивам немного хлопотный из-за перечня ингредиентов, но фан...
Эти утиные шашлычки хороши тем, что готовятся в д...
Если вы хотите попробовать экологически чистое мясо, выб...
Книга рецептов
в подарок!


