Мясо тура по французским мотивам
Картошка с мясом тура по-французски — вкусное блюдо, которое принято запекать в духовке. Мы предлагаем вам более простой аналог — без калорийного майонеза, приготовленный прямо в сковороде!
КБЖУ:
Калорийность - 2300
Белки - 92
Жиры - 166
Углеводы - 72
Кухня:
Французская
Ингредиенты:
- 0,6 килограмма котлетного мяса кавказского тура;
- 30 миллилитров растительного масла;
- 6-7 крупных картофелин;
- 2 репчатых луковицы;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 свежих помидора;
- 10 грамм зелени петрушки;
- 200 грамм сыра;
- соль и черный перец по вкусу.
Способ приготовления:
-
Нашинкуйте лук полукольцами, помидоры слайсами, а предварительно размороженное мясо тонкими ломтиками. Картофель отварите в течение 5-7 минут и нарежьте кружочком.
-
Разогрейте на сковороде масло. Обжарьте мясо до лёгкой корочки на сильном огне, постоянно перемешивая. Добавьте лук, готовьте все вместе 10-15 минут на умеренном огне без крышки. Теперь выдавите в фарш чеснок. Приправьте солью и перцем, жарьте ещё 5 минут.
-
Возьмите большую сковороду. Уложите на дно слой картофеля. Затем мясо. Накройте оставшимся картофелем, слайсами помидоров и посыпьте тёртым сыром.
-
Накройте крышкой, оставьте томиться минут 10-15 на небольшой температуре. За это время сыр расплавится. Проверьте готовность картофеля — как только он станет мягким, блюдо готово!
Посыпьте запеканку рубленной зеленью и подавайте с любимыми соусами. Приятного аппетита!
Отзывов ещё нет, будьте первыми!
Уже пробовали этот рецепт? Опишите свои впечатления о нем!
Ваше мнение очень важно для других пользователей!
Купите продукты для этого рецепта
Ребрышки северного оленя полукопченые
Съедено уже
559
Кг.
127
руб. за 100 г.
(от 0.3 кг.)
Упаковка: Вакуум
Колбаса из марала полукопченая (охлажденная)
Съедено уже
20
Кг.
160.5
руб. за 100 г.
(от 0.35 кг.)
Упаковка: Вакуум
Похожие рецепты
Тайское блюдо, по мотивам которого выполнен этот тёплый салат, называется NamTok, что...
Использование мозговых косточек в десертах не является распространенной или традицион...
Книга рецептов
в подарок!
