Image
В корзине подарок

Оленина в соевой заливке
Я хочу приготовить
рецепт

Оленина в соевой заливке
1440 мин. 90 мин. 4-6
4.5 (2)

Любите сочное, ароматное мясо, которое тает во рту? Воспользуйтесь этим простым рецептом для приготовления умопомрачительных рёбрышек оленя, предварительно замаринованных в соевом соусе.

КБЖУ:

Калорийность - 400

Белки - 195

Жиры - 104

Углеводы - 8

Ингредиенты:

  • 1 килограмм рёбер северного оленя;
  • 100 миллилитров пресного соевого соуса;
  • соль, перец по вкусу;
  • 1 чайная ложка специй к мясу по желанию.

Способ приготовления:

  1. Разморозьте рёбрышки в холодильнике, не нарушая целостность вакуумной упаковки. Достаньте, обмойте холодной водой.
  2. Острым ножом разрежьте вдоль косточек так, чтобы лезвие скользило вдоль рёбрышка. Тогда мясо получится не с двух сторон кости понемножку, а только с одной, но много. К тому же так рёбрышки удобно есть.
  3. Разрубите заготовки поперёк на удобные для подачи куски. Замаринуйте в соевом соусе, приправьте солью и перцем, оставьте в холодильнике на сутки.
  4. Отварите оленину в маринаде, добавив немного воды. Пусть ребра томятся на малом огне 2 часа. На этом шаге добавьте сушёные специи.
  5. Выньте оленину, разложите на досточке, дайте остыть и обсохнуть с обеих сторон.
  6. Раскалите растительное масло, обжарьте рёбрышки до красивой золотистой корочки.

На этом все! Подавайте вкуснятину с картошечкой, огурчиками, любимыми соусами. Наслаждайтесь!

Отзывов ещё нет, будьте первыми!

Уже пробовали этот рецепт? Опишите свои впечатления о нем!

Ваше мнение очень важно для других пользователей!

Написать отзыв

Купите продукты для этого рецепта

Похожие рецепты

Буженина украсит любой стол. Особенно, если ее правильно приготовить. А уж какой фуро...
Знаете ли вы, что из мяса бобра получаются отличн...
Приготовьте себе и своей семье суп из свежей дичи так, к...
Попробовав однажды это нежное и сочное мясо, вы будете искать новые варианты его приг...

Книга рецептов
в подарок!

Book
Блюда из дичи: простые и вкусные рецепты
Получите книгу рецептов из дичи бесплатно

Укажите Ваш e-mail и получите книгу прямо сейчас!

политика конфиденциальности